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Logra una comunicación fluida y consistente con los demás respetando sus intereses y derechos.
Cuando desarrollas una comunicación asertiva vives efectos positivos para tu salud física y emocional: Reduces el estrés. Mejora tus habilidades sociales y personales. Controla mejor los impulsos o el enojo. Habilidades blandas para la vida.
